ヨガ

ビデオ・オン・デマンド

3回目のコロナワクチン接種後に腕が上がらず困っているおじさんです。 こんな時は大人しく寝て、スマホでビデオ・オン・デマンドを楽しむと痛みを忘れます。 コロナ禍では外出しないから全年齢で体力が落ちているという調査結果があり […]