― 誰にも話せなかったこと、安心して話せる場所があります
「大丈夫そうに見える」って、つらいこと
まわりからは「しっかりしてるね」と言われる。
家族や職場でも「いつも笑ってるね」と言われる。
けれど、本当の気持ちは、誰にも話せず、心の中に押し込めたまま。
そんな日々を、もう10年も過ごしてきた――
それは、想像以上にがんばってきた証です。
でも、もうひとりでがんばり続けなくてもいいんです。
家族や友人にも言えなかった理由、ありませんか？
- 「心配かけたくないから言えなかった」
- 「ちゃんと説明できる自信がなかった」
- 「何を言っても理解されなかった」
そんな思いを重ねているうちに、「もう誰にも話したくない」って感じてしまった人もいるかもしれません。
それでも――
あなたの気持ちを否定せず、静かに受けとめてくれる場所があります。
「公認心理師」は、あなたの心に寄り添う専門家です
公認心理師は、心の問題を専門的に学び、支えるための国家資格を持った心理のプロフェッショナルです。
2017年に創設された新しい資格で、日本で初めての心理職の国家資格です。
あなたの過去や現在を「評価」したり「裁く」人ではありません。
話したいことがあれば話す、
何も話せない日には、ただ一緒に静かにいる――
そんな時間も、大切にしてくれます。
相談してもいいんです
― それは「弱さ」ではなく「自分を大事にすること」
今まで、よくがんばってきましたね。
涙をこらえて、つらさを笑顔でごまかして、たくさんのことを乗り越えてきたあなたへ。
それでもまだ心の中に重たく残っているものがあるなら、そっと誰かに預けてみませんか？
公認心理師は、あなたの話を、安心して聞いてくれる人です。
泣いても、言葉につまっても、沈黙になっても大丈夫。
あなたの心に寄り添う準備ができています。
おわりに ― あなたのための「安心できる場所」がここにあります
10年分の想いを、今日、少しだけでも軽くしてみませんか？
一歩踏み出すのに、特別な準備は要りません。
「話してもいいのかも」
そんな気持ちになったときが、あなたのタイミングです。
どうか、自分の心を大切にしてあげてください。
あなたがあなたらしく、穏やかに過ごせる日々が戻ってくるように――
私たちは、そっと、あなたを待っています。
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