健康
暑い日の外出

暑い日にどうしても外出しなければならない時は、日傘や帽子を活用しましょう。 できるだけ風通しの良いデザインのものが良いと思います。熱中症対策です。 最近は扇風機など家電グッズも安価でたくさん買えますが少しかさばるし重いと […]

続きを読む
健康
熱中症対策

だいぶ気温が高くなる日が多くなりましたが、熱中症対策は考えていますか? 高齢になると暑さを感じにくくなったと感じています。我慢しているわけではなく、気づかないんですね。 そして冷房の風が苦手になります。冷房が冷え過ぎると […]

続きを読む