自分のことでさえ難しい体調管理です。
十分寝ることも大切ですが、食べることも大切。
年取るとだんだん一回に食べれる量が自然に減ってきます。
でも自分のイメージだともっと食べれます。
その結果食べすぎて翌日胃の調子が悪いことになる・・・
賞味期限に対してもだんだん厳しく見る様になるので期限
過ぎたものは食べないので、容器に期限が書いてある商品
を選んで買います。
それでもなるべく美味しいものを旬の時期に食べたいので
そんな時はテレビのグルメ番組だと今の時期の旬の食材が
なんとなくわかるので結構見ています。
お取り寄せは今までしたことは無いですが、これからは
お取り寄せにも慣れておきたいと思っています。
体調が悪いと買い物にも行きたくないと思うときもあるしね。
ネットスーパーも体験しておきたい。
お取り寄せ農家や漁協もたくさん知っておきたいです。
でも年寄だけに限らないと思うのですが、旅行にしろ日帰り
温泉にしろ、ホームページで目的のプランがなかなか見つから
ないとイライラします。
たくさんプランが有ることで、よりたくさんの方が訪れること
につながるのでしょうが、アクセスしてきたユーザーが使い
やすいページにしてくれると嬉しいです。
できるなら気持ちよく買い物したいです。
旬の食材とか調理した食材とか探すときも、見やすく探しやすい
ページでないと１０秒も見ていないと思っています。
振り返って自分のブログは？・・・・
まだまだイメージ通りのスタイルには作りきれていないです。
頑張って勉強します。
私も含めてシニアには、睡眠と食事が大切ですね。
体調がいいとご機嫌になり、人様にも優しくなります。
さぁ今日もグルメ番組とか音楽番組見て元気をもらいます。
旬の海鮮を直送でお取り寄せ ポケットマルシェ
