家の中の清掃は自分だけでは無理
2023年3月9日
あちこち探し回るのが面倒になったと言うのもありますが、年取るとシンプルな生活がしたくなるからだと思っています。 物が多いとホコリも溜まりやすくなり、花粉症なのかアレルギーなのか体調不調の原因もわかりにくくなると感じてます […]
インフルエンザとコロナ
2023年1月12日
昨年末からコロナ感染者の患者数が減りません。このまま行くと第7波よりひどい状況になるという専門家もいます。 それに加えてインフルエンザもすぐ近くで感染拡大しているそうです。 怖いのは、インフルエンザもコロナも一度感染すれ […]
老後の健康維持はサプリから
2022年10月2日
老後は体内で作れる栄養素が減少するそうですからサプリによる補給も計画的に増やす必要があるでしょう。 男女ともに長生きする前提でいると、健康寿命の伸ばし方が重要ではないかなと思い始めました。 体内で生成できないんだったら積 […]
シャワーで洗浄できる
2022年9月28日
シャワーは洗浄できるツールへと進化しました。 シャワーヘッドをウルトラファインバブルが使えるタイプに変えて生活が一変しました。 私は４０年来悩んで来ました。どんな種類のシャンプーを使っても減らなかった頭皮湿疹。根本から治 […]
半日もかからない血液検査
2022年9月25日
健康診断のデメリットは半日以上病院で過ごさなければならないこと。 時間的にも苦痛に感じる方も多いと思います。そしてコロナ対策が徹底しづらいこと。 知りたいのは自分がガンか生活習慣病に、なっているか、いないのかです。 現代 […]
EMSブラシで頭皮を刺激
2022年9月5日
おもしろい製品を見つけました。 頭髪のブラシにEMS機能をプラスしている製品です。 アタッチメントを替えて頭皮刺激用と顔の表情筋用に使えます。 スカルプリフト_いわゆる電気ブラシ EMSといえばプロアスリートのトレーニン […]